PRIMO LIVELLO  

- Storia e filosofia ; Il Samkhya;

- Lo scopo e il ruolo dell’ Ayurveda;

- Caratteristiche della medicina ayurvedica ;

- Concetto di salute e malattia secondo l’Ayurveda;

- I principi fondamentali dell’Ayurveda :

_ I 3 Guna o qualità primarie,

_ I 5 Panchamahabhutas o grandi elementi e le 20 qualità,

_ I 3 Umori biologici o Dosha e loro subdosha,

 

- Concetto di Prakruti e le tre costituzioni Vata Pitta Kapha.

- Come riconoscere la Costituzione o Prakruti;

- Le caratteristiche fisiche e psicologiche in base ai dosha;

- Funzioni e sedi dei dosha,

- Aggravamento dei dosha dal punto di vista fisico,psichico. Fattori generali che accrescono i dosha, fattori naturali che influenzano i dosha.

 

- I principi fondamentali del massaggio Ayurvedico; regole,indicazioni e controindicazioni;

- Qualità dell’ambiente , postura e codice deontologico dell’operatore per garantire le ottimali condizioni e benefici del massaggio Ayurvedico e modalità di approccio al ricevente;

 

- I benefici del massaggio secondo la tradizione ayurvedico.

- Cosa significa Abhyanga

- Massaggio Abhyanga ( massaggio base generale )=Teoria e pratica

- Padabhyangam = Massaggio piedi e gambe teoria e pratica

- Udarabhyangam = Massaggio addome teoria e pratica

- Vakshabhyangam = Massaggio petto Teoria e pratica

- Massaggio per ridurre Vata e tipi di olii e aromaterapia da utilizzare per riequilibrare Vata

- Il ruolo di Agni ( fuoco digestivo ) e il processo della digestione. I tipi di Agni,

- Concetto di Ama , la radice della malattia;

- Skandabhyangam = Massaggio collo e spalle in posizione prona e supina . Teoria e pratica

- Hastabhyangam = Massaggio mani e braccia Teoria e pratica

- Thandabhyangam= Massaggio schiena teoria e pratica

- Katiabhyangam = Massaggio tratto lombare teoria e pratica

- Nitambabhyangam = Massaggio glutei teoria e pratica ,

-Massaggio per ridurre Pitta e tipi di olii e aromatrepia per riequilibrare pitta

 

-Il sistema dei canali o Srota,

- Il regime ayurvedico o Dinacharya per una salute ottimale attraverso un adeguato stile di vita quotidiano e stagionale ,etica di comportamento e dieta.

- L’alimentazione nell’Ayurveda.

- I 3 pilastri della vita

- La scienza ayurvedica e i metodi di cura e prevenzione

- Cosa è il Panchakarma.

- Le 3 essenze sottili ; le Nadi e i 7 Chakra.

-Le emozioni represse e il corpo

-Massaggio per ridurre Kapha e tipi di olii e aromaterapia per riequilibrare kapha.

TEST E PRATICA FINALE DI VALUTAZIONE.

 

SECONDO LIVELLO

 

- Approfondimenti sui principi e concetti fondamentali dell’Ayurveda

- Abhyangam avanzato in tutte le sue posizioni = pratica

- Mukabhyangam= Massaggio viso Teoria e pratica

- Shiroabhyangam = Massaggio testa cervicale spalle e braccia Teoria e pratica

- Shirodhara = Colata di olio per il sistema nervoso . Teoria e pratica

TEST E PRATICA DI VALUTAZIONE FINALE

 

TERZO LIVELLO 

 

- Muryabhyam = Massaggio per la mobilità articolare Teoria e pratica .

- Srva’bhyangam = Tecnica di Massaggio che lavora sui vari livelli di consapevolezza fisico,psichico ed emozionale ,nel qui ed ora.

 

TEST E PRATICA DI VALUTAZIONE FINALE